안녕하세요~ 건강정보꾸러미입니다. 즐거운 연휴 잘 보내고 계신가요? 대체공휴일이 인정되어 월요일을 쉴 수 있어 참 좋은 거 같습니다. 그런데 30인 이하 규모의 사업장 직원들은 쉴 수 없다고 이야기 들었어요~ ㅠㅠㅠ 정확한 정보는 아니나 지인분에게 들은 기억이 있네요 ^^;; 오늘은 오미자의 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 할게요. 효능과 더불어 부작용에 글의 끝머리에 언급해드리도록 할게요! 1. 오미자? 오미자의 이름이 왜 오미자일까요?! 오(五, 다섯 오) 미(味, 맛 미)! 오미자는 인간이 느낄 수 있는 다섯 가지의 맛 신맛, 단맛, 쓴맛, 짠맛 그리고 감칠맛(혹은 매운맛)을 모두 느끼게 해 주기 때문에 이름이 이와 같이 지어졌습니다. 한국과 중국에서는 오미자가 건강과 관련한 다양한 효능이 있..